本网讯【通讯员，杨莉】为了进一步普及心理知识，创建和谐校园，2021年3月18日下午必威betway官网入口生物科学1班、2班在化生院s6201教室成功举行“心理健康”主题团日活动。此次活动分别由生物科学1班、2班团支书共同主持，辅导员和全体同学积极参加了此次活动。
首先，在辅导员邱梦莹老师的组织下，同学们观看了由高校共青团录制的“法治及心理健康知识培训”教育视频，同时并完成学院发放的线上心理健康测试，使大家对自己的心理情况有所了解。视频中，老师提出了一系列利于心理健康的做法，如多读好书，学习心理保健知识，多沟通多交流等，对增强同学们的心理健康意识，提高心理调适能力有重要作用。随即，心理委员姜宇剑作为此次活动的主要带头人，让大家互相交流日常遇到的心理问题。其中包括对未来信心不足，成就意识不强、存在嫉妒心理和虚荣心理、恋爱心理问题、学习心理问题、将来求职择业带来的心理压力等。大家讲出内心的迷茫，一起探讨、分享，真诚地给予帮助、建议并解决问题，使这些心理压力在交流中得以缓解，使同学们的心灵更加靠近。最后，心理委员总结鼓励我们在生活中要养成积极乐观的生活态度，创造更加美好的明天。至此，此次学习“心理健康”主题团日活动圆满结束。
此次活动不仅进行了正确的自我意识和自我评价能力辅导、开展心理健康咨询、帮助同学们疏导不良情绪、加强人际交往技巧辅导、引导同学们保持和谐的人际关系、进行正确的爱情观和职业观辅导，还为培养新时代青年奠定了基础！
文|杨莉
图|杨莉
